В современном мире продолжительность жизни людей неуклонно растёт благодаря достижениям медицины и науки. Дополнительные годы жизни имеют огромное значение как для отдельных людей, так и для общества в целом. Это означает, что поддержание благополучия и здоровья людей старшего возраста становятся важной задачей. В рамках Недели здорового долголетия, которая проходит в России с 5 по 11 мая, специалисты Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики Мордовии рассказывают о заболеваниях, которые могут развиваться незаметно, но которым можно противостоять с помощью здорового образа жизни и ответственного отношения к здоровью.

 Кто делать, чтобы укреплять здоровье на работе

  Вакцинация взрослого населения

Даже самый крепкий иммунитет не всегда способен защитить от агрессивных вирусов и инфекций. Лучшее средство борьбы с ними – вакцинация. Благодаря прививкам современные люди никогда не сталкивались с заболеваниями, из-за распространения которых когда-то умирало до 90% населения. Национальный календарь профилактических прививок по эпидпоказаниям постоянно обновляется. Сегодня он предусматривает вакцинацию от 23 инфекций. О некоторых из них рассказывают специалисты Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики Мордовии. 

 Большое сообщество доноров крови

Многие, наверное, хоть раз в жизни задумывались о донорстве крови. Да, это благородный и значимый поступок! Одна донация может помочь трём пациентам. Для тех, кто запланировал доброе дело на ближайшее время, подсказка – как стать донором крови. Все подробности донорства рассказывают специалисты Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики Мордовии.

  7 апреля отмечается Всемирный день здоровья.

В этот день в 1948 году вступил в силу устав ВОЗ, который утвердил неотъемлемое основное право на здоровье любого человека без различия расы, религии или социального положения. Здоровье – это не просто отсутствие болезней, это состояние полного физического, душевного и социального благополучия. О том, как его сохранить, рассказали в Региональном центре общественного здоровья и медицинской профилактики Мордовии. 

  Все мы с нетерпением ждём наступления весны и лета, тёплых дней, появления зелёной листвы, цветения деревьев и трав. Однако такой прекрасный период года у части людей омрачается симптомами аллергии.

По данным ВОЗ, в разных регионах планеты поллинозом страдает от 1 до 40% населения. Что это за болезнь, как она проявляется? Что делать, чтобы избежать осложнений в период цветения растений? 

  Ослабленный организм не в силах бороться с различными заболеваниями.

Поэтому на первое место выходит здоровый образ жизни, который помогает наращивать иммунитет и противостоять инфекциям. Туберкулёз – не исключение. О методах специфической и неспецифической профилактики заболевания рассказывают специалисты Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики Мордовии.

  Красивая улыбка – неотъемлемая часть имиджа человека, а секрет здоровой улыбки – это один из аспектов здоровья зубов. Однако не все задумываются, что сохранить собственное здоровье можно лишь с помощью профилактики и заботы о нём. Как сохранить здоровье зубов и полости рта – рассказывают специалисты Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики Мордовии.

 Печень – настоящая очистительная станция внутри нашего организма.

 ЗОЖ для репродуктивного здоровья и здоровой беременности

Ответственное отношение к репродуктивному здоровью и здоровая беременность требуют комплексного подхода и осознания множества факторов, которые влияют на здоровье матери и будущего ребёнка. О главных составляющих рассказали в Региональном центре общественного здоровья и медицинской профилактики Мордовии.